痱滋(又稱嘴破)雖然不是什麼大病痛,但卻相當惱人,到底為什麼會有痱滋問題呢?台灣柏登牙醫院長黃斌洋牙醫表示,痱滋又稱為「口瘡」,是口腔常見問題之一,除了自己不小心咬到之外,缺乏維他命B2也是常見的原因之一。建議可多攝取綠色蔬菜、雞蛋、牛奶等富含維他命B2食材,以幫助讓口腔黏膜修復,或降低口瘡發生的可能。
嘴巴破一個洞,吃鹹、吃辣都好不舒服,雖然嘴破並沒有大礙,就算置之不理大約1至2週就會自然痊癒,但仍然讓人相當困擾。黃斌洋牙醫表示,痱滋又稱為「口瘡」,口瘡成因眾多,常見如因免疫低落、咬到嘴巴造成口瘡外,缺乏維他命B2也是導致嘴破的常見原因之一!
【生痱滋飲食】多吃雞蛋牛奶有助傷口癒合?抽煙飲酒增患口瘡機會